夢を覚えていられない、ということはよくあることです。 深い眠りによって十分な休息が必要、もしくは日常生活が充実している、 現実に集中する、というときはあまり幻へ興味はむきません。 そのままでOKです。 覚えていたいのに・・・というときは、眠る前…

夢を通して自分に気がついていきましょう。 夜の夢はもちろん、覚えてないけど何か見たような気がしている、というニュアンスも 白昼夢のような体験も 無意識からのノックは根気よく絶え間なく、すぐそばにあります。 体という制限を超えた可能性の世界に開…